健康生活論壇

隨地小便代價有多大？美國奧勒岡州有一名酒醉男子，竟然在水庫的蓄水池裡解放，導致池裡8百萬加侖的水，必須全部放掉，花費超過百萬台幣，而這位「解放哥」，可能會面臨官司和罰款，這泡尿的代價還真不小。

波特蘭水利局夏夫：「我們的朋友來了，他就在這裡。」

在貧窮落後的國家，清潔食水是寶貴資源，全球1/6人口完全沒有清潔食水飲用，逾20億人衛生設施不足，每數分鐘就有一人死於不潔食水傳播的疾病。去年獲《時代》雜誌選為最佳發明之一的「生命飲管」(LifeStraw)，為缺乏清潔食水的人帶來希望。

擔心自來水喝得不安心，許多民眾習慣到投幣式加水站提桶買水。不過消保會這回才針對高雄縣市、台中縣市、桃園、苗栗等6個地方，總共30座加水站檢測，結果發現高達3成以上，含有包括大腸桿菌、糞便性鏈球菌和綠膿桿菌等微生物。當中更有一座，含有嗅酸鹽這種在動物實驗當中，可能會引發癌症的物質。

大桶小桶來提水，這樣投幣式的加水站，中南部比比皆是。不過看起來清澈，裡頭真能喝得安心嗎？消保會的檢測結果，恐怕會讓大家很吃驚。消保官吳政學：「苗栗縣最不理想，5個站有4個站是不合格的，那高雄市的部分，5個站有3個站不合格。」

「飲料不能取代白開水！」康泰醫院院長王普善強調，人體很多器官、功能運作，都需要水的幫忙，飲料雖然是液體，卻不含水的營養素，而過高的糖分，會造成兒童肥胖，對肝腎形成負擔。醫院曾遇到不少國小學童腎結石的病例，追究原因，原來學童平常只喝奶茶、咖啡，幾乎不喝白開水，使得身體沒有足夠的水將不需要的物質代謝出去，引起腎結石症狀。

　王普善說，很多人運動後會買運動飲料解渴，其實不少運動飲料含糖量高，不但不能解渴，對身體也無益。至於無糖的茶類飲品，雖然研究指出茶類含有抗氧化成分，不過，人體最需要的水還是白開水，並不能用茶取代。

環保署昨(12/05)天公布全台一千兩百多家公共場所蓄水池、水塔水質抽檢結果，發現飯店民宿業、醫療院所的水質「髒兮兮」，大腸桿菌群不合格率偏高；最糟的水質出現在學校，是標準值卅倍以上，甚至有百分之零點八的業者從不清洗水池水塔。

環保署是從全台一萬兩千家公共場所，抽樣檢查一千兩百家約三萬八千多座蓄水池、水塔，對象包括學校、醫療院所、百貨公司、交通據點、觀光景點、集合住宅等。